Escalada - Aventura nas alturas

A escalada surgiu nos finais do século XVIII, com o início da prática de alpinismo/montanhismo. Até meados dos anos 80 do século XIX os alpinistas procuravam uma travessia pelas mais altas montanhas de forma mais acessível, no entanto, com as escalas ao Maciço do monte branco surgiram os itinerários com partes mais rochosas que requeriam outro tipo de técnica.

“Gosto de fazer escalada por vários motivos, mas principalmente acho que o desporto em si não só ajuda na preparação física como também ajuda a desenvolver uma boa coordenação motora. E o desafio de conseguir superar paredes mais difíceis é também algo que me trás sempre de volta”, disse-nos  Pedro Gonçalves, praticante de escalada.

A escalada desportiva surgiu nos anos 80 do século XX, desafiando os mais aventureiros a percursos mais exigentes e turbulentos, procurando a superação de dificuldades cada vez mais elevadas. Deste modo, passou a ser uma prática bastante usual para os escaladores, treinarem em estruturas artificiais (rocódromos), hoje em dia conhecido como escalada indoor, para estarem mais preparados para o que os esperava fora das quatro paredes. 

“Conseguir chegar ao topo faz-me sentir realizado. E fisicamente o que posso sempre esperar de uma sessão de escalada é um doloroso 'pump' no antebraço, porque apesar de ser uma modalidade que exige um bocado de todo o corpo, este testa maioritariamente a força de preensão”, contou-nos o desportista.

Hoje em dia, as competições de escalada têm lugar somente em estruturas artificiais. Em 2010 esta prática foi reconhecida pelo Comité Olímpico Internacional e em 2021 tem lugar a sua estreia nos Jogos Olímpicos de Tóquio.  

Quando lhe solicitado que fizesse um convite a quem nunca experimentou escalada, Pedro Gonçalves respondeu: “A escalada não é só força de braço, porque até o que separa um profissional de um principiante é mais a técnica. Por isso é que acho que qualquer um o pode fazer. Seja a altura, peso, e até mesmo idade, nada há que impeça alguém de pelo menos experimentar. E se for com companhia, a experiência torna-se ainda melhor”.