Programa Viver + Activo 2024/2025 no Entroncamento

Teve início no dia 16 de Setembro o programa Viver + Activo 2024/2025, promovido pelo Município do Entroncamento, com o apoio do ginásio Bless Fitness e destinado a residentes no concelho, com idade superior a 54 anos.

O programa municipal de actividade física decorre até 31 de Julho de 2025, todos os dias úteis entre as 9h00 e as 17h00, no Pavilhão Desportivo Municipal, Piscinas Municipais, Ginásio Bless Fitness, Parque Verde do Bonito e zona envolvente, sendo constituído pelas seguintes actividades físicas regulares: hidroginástica, hidroginástica em suspensão, hidrocycle, natação, ginástica e movimento, yoga, pilates, treino funcional e este ano com dança.

As inscrições encontram-se a decorrer e devem ser efectuadas na sede de um dos seguintes clubes/associações aderentes:

- Associação Nacional de Artes Marciais Mistas e Disciplinas Associadas

- Centro Recreativo Casal do Grilo

- Clube de Lazer, Aventura e Competição do Entroncamento

- ENCOPROF

- Escola de Karaté do Entroncamento

- Núcleo Sportinguista do Entroncamento

- União Futebol do Entroncamento

Podem inscrever-se, neste programa, todos os residentes no Entroncamento, com idade superior a 54 anos, à data de 31 de Dezembro de 2024 ou que se encontrem em situação de reforma / aposentação e não residentes, desde que sejam sócios das entidades parceiras, estando a sua admissão sujeita à existência de vaga nas diferentes aulas.

O valor da mensalidade é de 12€ e de 6€ para os portadores de Cartão Municipal de Idoso, escalão B, incluído o seguro de praticante. Referimos ainda, que cada participante pode realizar até 4 actividades, o que corresponde a uma frequência semanal de 4 a 8 aulas, conforme as classes pretendidas.

O Programa Viver + Activo tem como objectivo promover o bem-estar físico e psicológico, a inclusão social e o relacionamento interpessoal.