Coração, bem-estar e saúde em foco no Pavilhão do Conhecimento

Os acidentes vasculares cerebrais e o enfarte do miocárdio estão na origem de mais de 20 000 óbitos por ano. Além deste número, muitas pessoas ficam com graves incapacidades para o resto da vida. É possível evitar ambas as situações com estilos de vida mais saudáveis, que passam por uma alimentação cuidada, a prática de exercício físico e o controlo de fatores de risco como a hipertensão arterial, o colesterol alto, o tabagismo, a diabetes.

A literacia em saúde permite uma melhor compreensão e uso dos recursos de saúde. Melhor dizendo: “A Literacia faz bem à Saúde”! No próximo sábado, 29 de outubro, entre as 10.00 e as 15.00, o Pavilhão do Conhecimento, em Lisboa, acolhe o Congresso Coração, bem-estar e saúde, onde especialistas, utentes e cuidadores irão debater estratégias para uma vida mais saudável.

Esta é uma iniciativa da Ciência Viva em parceria com a Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde (SPLS) e a Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC). Estarão presentes Ana Noronha, Diretora-Executiva da Ciência Viva, Cristina Vaz de Almeida, Presidente da SPLS, Manuel Carrageta e Luís Negrão, representantes da FPC, e Sandra Laia Esteves, Chefe de Protocolo, Enfermeira, ARSL e Vale do Tejo.

Dez utentes, dos 10 aos 80 anos, irão partilhar as suas preocupações e estratégias para lidar com as doenças cardiovasculares, obesidade, hipertensão, stress, AVC e tabagismo. A SPLS lançará em sala um pequeno questionário sobre o bem-estar, respondido através de telemóvel, cujos resultados os participantes poderão acompanhar até ao mês de dezembro.

No Átrio do Pavilhão do Conhecimento estarão em funcionamento sete estações interativas, nas quais o público vai poder interagir com especialistas, médicos e artistas e ainda fazer rastreios, conhecer melhor o Suporte Básico de Vida, desvendar os benefícios do teatro terapêutico, fazer exercício físico, dançar, desenhar, pintar, conhecer os sons que influenciam o nosso bem-estar, explorar os benefícios das ervas aromáticas, degustar um buffet saudável e conhecer projetos de dança e música dedicados à arte inclusiva.