Desporto no Jardim das Rosas em Julho e Agosto

Desporto no Jardim das Rosas em Julho e Agosto
Foto: DR

 O Município de Torres Novas, à semelhança de anos anteriores, promove nos meses de julho e Agosto, um conjunto de actividades desportivas de participação gratuita aos sábados, no Jardim das Rosas.

 O objectivo passa por combater o sedentarismo e promover um estilo de vida saudável através da prática desportiva regular.

 

As actividades vão desde a zumba ao yoga, passando por GAP, tabata, localizada, caminhada e hiit, com início às 9h30 e duração de uma hora.

 

Não é necessária inscrição prévia nas actividades, sendo apenas obrigatória a apresentação de documento de identificação para efeitos de seguro.

 

Calendário:

 

5 de Julho. 9h30 . Zumba

12 de Julho . 9h30 . Yoga

19 de Julho . 9h30 . Tabata

26 de Julho . 9h30 . GAP

 

2 de Agosto . 9h30 . Zumba

9 de Agosto . 9h30 . Yoga

16 de Agosto . 9h30 . HIIT

23 de Agosto . 9h30 . Caminhada

30 de Agosto . 9h30 . Localizada

 

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