“Tardes Comunitárias” regressam em Setembro com programa diversificado

Set 13, 2024 - 13:00 Atualizado: Set 12, 2024 - 12:21

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“Tardes Comunitárias” regressam em Setembro com programa diversificado

Foto: DR

Projecto celebra este ano o seu 10.º aniversário

Uma sessão sobre o benefício de ter animais de companhia, no dia 18 de Setembro, marca o arranque da programação do terceiro quadrimestre de 2024 das “Tardes Comunitárias”, projecto de intervenção social promovido pelo Município de Cantanhede para motivar a população sénior a desenvolver a sua interação psicossocial em actividades sociais, culturais, desportivas e lúdicas.

O programa inclui ainda sessões sobre nutrição, protecção civil, voluntariado e literacia financeira, entre outras.

Ao longo de três meses, os participantes terão oportunidade de participar em actividades com uma vincada componente didáctica e formativa, para estimular o interesse de quem dispõe de tempo, mas que geralmente não dispõe de grandes oportunidades de ocupação a esse nível.

Na prática, o que se pretende é “Dar Mais Vida aos Anos”, proporcionando oportunidades de valorização e realização pessoal para um público com mais de 55 anos e percursos de vida diversificados, através de encontros em que é dada também a possibilidade de partilharem a sua experiência e saber com outras pessoas.

Nesse sentido, todas as quartas-feiras, entre as 14h30 e as 17h30, decorrerão inúmeras actividades, que vão desde exercícios de ginástica e outros desportos, a debates sobre saúde e segurança, literatura, artes plásticas, turismo e protecção civil, ou visualização de filmes.

Estão igualmente previstas actividades de acentuada componente lúdica, como visitas guiadas ou apenas convívio social activo.

Os interessados podem efectuar a sua inscrição na Casa Francisco Pinto, na Rua António José de Almeida nº 3, em Cantanhede, ou através do número 231 410 123 e do e-mail tardescomunitarias@cm-cantanhede.pt.

PROGRAMA

18 Setembro

Sessão sobre “Como os animais de companhia nos podem ajudar. Em que é que os não humanos nos ajudam no âmbito da saúde física e emocional, da solidão e do bem-estar”, por Catarina Casanova e Maria Manuela Alvarez - Universidade de Coimbra

Biblioteca Municipal

25 Setembro

Sessão “Somos mesmo o que comemos? Nutrição e o seu impacto no cancro”

Biblioteca Municipal

2 Outubro

Sessão “Por que é que as cenouras são cor-de-laranja? Longevidade Saudável”, por Catarina Casanova e Maria Manuela Alvarez - Universidade de Coimbra

Museu da Pedra

9 Outubro

Sessão de sensibilização da Proteção Civil – “Sensibilizar para os riscos e redução de catástrofes” com uma visita ao Comando da GNR em Coimbra

Saída: 14h00 / Chegada prevista: 17h00

Inscrições de 23 de Setembro a 4 de Outubro

16 Outubro