Mais aulas gratuitas nas «Manhãs Activas»
Revista Descla
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Mais aulas gratuitas nas «Manhãs Activas»
A Câmara Municipal de Odivelas continua a promover a prática desportiva através do programa «Manhãs Activas», dando a oportunidade aos munícipes de realizarem exercício físico orientado, de forma totalmente gratuita.
A partir do mês de Abril, às aulas já existentes acrescem mais duas sessões – ao sábado e à quarta-feira – num claro investimento na promoção da actividade física junto dos munícipes.
Programa:
Pavilhão Desportivo da Escola Básica D. Dinis, nos Pombais
Sábados
9h00: A Mexer com Tranquilidade - Pilates – Controlo postural
9h45: A Mexer com Energia - Cardiofitness – Circuito funcional
10h30: A Mexer com Tranquilidade - Pilates – Controlo postural
Pavilhão Multiusos de Odivelas
Terças e quintas-feiras
7h45: A Mexer com Energia - Cardiofitness – Treino funcional
Quartas-feiras
7h45: A Mexer com Tranquilidade - Pilates – Controlo postural
A participação nas aulas requer inscrição através do formulário.
