Ponta Delgada com aulas de yoga gratuitas até 31 de Agosto

A Câmara Municipal de Ponta Delgada disponibiliza, a toda a população, aulas de yoga gratuitas e ao ar livre, todos os sábados a partir de 6 de Julho, até 31 de Agosto.

O Jardim António Borges transforma-se assim numa sala de aula, disponível para acolher todos os interessados em praticar esta modalidade, sob a orientação da professora Helena Torres e em plena conexão com a natureza.

Para participar, neste evento que se inicia às 10h00, no espaço relvado delimitado por uma parede de bambus e localizado no lado norte do conhecido Jardim António Borges, é apenas necessário levar um tapete adequado para a prática desta modalidade.

Não importa a idade nem a experiência, todos poderão aderir a esta iniciativa da autarquia de Ponta Delgada, que pretende combater o sedentarismo e fomentar a prática da actividade física.

Recorde-se que Ponta Delgada integra a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis desde 2009 e que esta é apenas mais uma das várias iniciativas que a Câmara Municipal organiza ao longo do ano, reforçando o compromisso que assumiu, em conjunto com outras 65 cidades, de promover estratégias locais que favoreçam a adoção de hábitos de vida saudáveis por parte da população local, como é o caso da prática da actividade física.