Treino para grávidas e sono do bebé

O EGO - Especial Grávida Online, organizado pelas “Mamãs Sem Dúvidas” está de volta no próximo dia 26 de Junho, das 21h às 22h30, para mais uma sessão online, desta vez dedicado aos temas do exercício físico, células estaminais e sono.

"Os Benefícios do Treino na Gravidez", apresentado pela Personal Trainer Joana Pereira, Especialista em Exercício na Gravidez e Pós-Parto, será a primeira intervenção da noite, através da partilha das vantagens e ferramentas necessárias para que as grávidas se mantenham activas em segurança, contribuindo para o seu bem-estar e o do bebé.

De seguida, “Células Estaminais: Um Potencial de Cura" será a temática conduzida por Diana Santos, Formadora do Laboratório BebéVida. Serão discutidos os avanços científicos mais recentes nesta área, assim como as aplicações terapêuticas e como as famílias podem beneficiar do armazenamento das células estaminais do cordão umbilical, numa lógica preventiva.

Por fim, serão revelados "7 Truques para o Sono do Bebé", por Ana Maria Pereira, Terapeuta do Sono, que irá partilhar dicas práticas para estabelecer uma rotina de sono saudável, assim como esclarecer as questões mais comuns dos problemas de sono, que são comuns nos primeiros meses de vida.

Além das palestras, os participantes terão a oportunidade de concorrer a um cabaz especial, composto por diversos produtos úteis e de qualidade: um Peluche Babiage; uma Ecografia Emocional, um Kit travel Uriage e um MINILAND Intercomunicador Digital 3.5" Easy.

As inscrições para o evento já estão abertas e devem ser feitas através do seguinte LINK.

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